バレトン 

バレトン 

令和2年度後期よりスタート!

裸足で行う筋力、バランス力、柔軟性を鍛える運動です。バレエ、ヨガなどの動きを繰り返し行います。フィットネス・バレエ・ヨガのいいとこ取りなので脂肪燃焼、体幹、姿勢改善などたくさんの効果が期待できます。

バレトンとは?

 

場  所

さわやかアリーナ
437-0061 静岡県袋井市久能1912-1

期  間

2020年10月~2021年3月

時  間

木曜日 19:00 ~2000

受 講 料

6,000円
※施設使用料・保険料を含む

定  員

20人